El Coaching en general, es un proceso para brindar apoyo a una persona o grupo de personas para maximizar su desempeño y producir resultados completos y satisfactorios en su vida personal y profesional. Su esencia es ayudar a cambiar en la forma que desea la persona o grupo y propiciar que tomen las decisiones pertinentes para obtener lo que buscan.
El coaching se puede aplicar en los negocios, en la familia, en el desarrollo personal y organizacional en general. Se desarrolla con base en una relación de confianza y confidencialidad que se da entre el coach y el coachee. Aquí el coachee (persona o grupo de personas guiadas por un coach) no aprende de su coach, sino de sí mismo, estimulado por éste.
COMO TE AYUDA EL COACHING PERSONAL
El Coaching personal te puede ayudar a lograr lo que te propones. Te ayuda a tomar conciencia, para que puedas ver con toda claridad la razón de tus dificultades.
Uno de los beneficios del coaching es definir lo que queremos ser y hacer en nuestra vida. Que la clave para una vida más plena y satisfactoria reside en la posibilidad de elección. En la capacidad que tenemos cada uno de nosotros de escoger y de sentir que podemos ser dueños de nuestro propio destino. Que podemos elegir de acuerdo con nuestros valores y no con lo que la sociedad, la educación o nuestro sistema de creencias nos obligan a elegir
El Coaching también te ayuda a iniciar el proceso de cambio y a perseverar hasta llegar a donde quieres.
Durante el proceso de Coaching asumes el control de tu vida, dejas de ser pasivo y reaccionar ante las circunstancias porque te conviertes en protagonista y llegas a crear las condiciones necesarias para realizar tus sueños más preciados. Las personas que buscan servicios del coaching se motivan por diferentes razones.
Los deseos son tan variados como las personas que los sustentan. Todos queremos mejorar en diferentes aspectos, avanzar y realizar metas que nos proporcionen bienestar, satisfacción, autoestima, poder, equilibrio, tiempo libre o incluso algo que represente autorrealización o felicidad.
Algunos desean reducir el estrés, la ansiedad, eliminar el temor y la incertidumbre del futuro, superar la tristeza, el dolor, la depresión, o dedicar menos tiempo y esfuerzo al trabajo para aplicarlos a otros asuntos más importantes o introducir un cambio fundamental y radical en su trayectoria profesional y por tanto vital.
¿Hay factores que te impiden llegar a donde quieres?
Tú llegarás hasta donde tu voluntad para actuar te lleve. Si eres capaz de ponerte en marcha, puedes tomar el timón de tu vida. Anímate a actuar de una vez por todas y más pronto de lo que te imaginas lograrás crear la vida que te mereces.
¿Hay algo que te gustaría mejorar en tu salud, tus relaciones, tus ingresos o tu calidad de vida?
Hay personas que se quejan de la situación en la que viven. Se sienten incapaces o limitadas y creen que no pueden cambiar la situación que les impiden mejorar. Por lo cual, optan por resignarse y se quedan como están porque creen que no les queda más remedio, que no pueden hacer nada por cambiar, que los obstáculos que encuentran no se pueden superar. La frustración y el descontento surgen cuando, frente a una situación determinada, creemos que no podemos cambiar nada, que no podemos tomar ninguna decisión, que no tenemos opción.
La diferencia entre el que logra lo que se propone y el que se conforma con lo que le toca vivir estriba en la decisión de asumir el poder y ser “proactivo”. El aprendizaje de todo esto reside en la importancia de poder elegir.
En definitiva, si estás dispuesto a trazar el rumbo hacia dónde quieres dirigirte, a decidir hasta donde quieres llegar y a encontrar la mejor forma de lograrlo, el Coaching es para ti. Compruébalo.